Bootcamp
Este programa mensal é projetado para melhorar a sua força, agilidade e resistência usando as ferramentas que o ambiente nos fornece ao ar livre. Além do nosso ginásio, Nós levamos nossos atletas para os parques, morros e ruas para treinar em condições desfavoráveis e prepara-lo para qualquer situação do dia-dia.
O que é CrossFit?
CROSSFIT é um programa de condicionamento físico e força que proporciona um amplo, geral e equilibrado nível de aptidão física e saúde para qualquer tipo de pessoa, independente da idade, nível de condicionamento físico, seja este iniciante ou atleta avançado. Já testado e aprovado por atletas de elite, Forças armadas Especiais Americana e mais de 30.000 praticantes de todo o mundo, chega ao Brasil o método de treinamento que irá revolucionar seu modo de treinar. Baseado em exercícios funcionais, constantemente variados em alta intensidade nosso programa de treino proporciona ótimos resultados em um curto período de tempo.
Nossos Treinadores
Rafael Fernandes
76074023
Danilo Vecchio
7045-4646
Caio Revite
98925582
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